Agenda mensual

Julio 2026

Sede Palermo
FJSM de Oro 1702
derosepalermo.com

— VIP Pass

4 clases de regalo

El entrenamiento más ancestral del mundo: fuerza, flexibilidad y mindfulness, todo en una clase. Para regalar (o regalarte) este julio.

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o escribinos por WhatsApp

⚡ Miércoles 22 · 20.15h · Cupos limitados

Sat Chakra y Cumpleaños de Martín

Práctica especial de Sat Chakra y festejo de cumpleaños. Vení a sumarte y celebrar en comunidad.

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Viernes 31 · 20h

Cena y Cine

Cerramos julio con una noche distinta: mesa compartida y película. Una linda forma de seguir conectando fuera del tatami.

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Calendario

Agenda
del mes

Sábado 4 y Domingo 5

Profundización Filosófica — Módulo 3

Ásana, Práctica Básica del Prof. DeRose y Coreografía. Ver temario completo más abajo.

Jueves 9 y Viernes 10 · Feriados

Clase especial a las 18h

Ambos días. Clase abierta en la sede para no cortar la práctica durante el feriado.

Miércoles 22 · 20.15h

Sat Chakra y Cumpleaños de Martín

Práctica especial seguida de festejo. Cupos limitados — confirmá tu lugar con anticipación.

Viernes 31 · 20h

Cena y Cine

Cerramos el mes compartiendo mesa y película. Cupos limitados.

Consultá y reservá tu lugar por WhatsApp ↗

Profundización Filosófica

Módulo 3 — Julio
Ásana, Práctica Básica y Coreografía

El tercer módulo de la Profundización 2026 pone el cuerpo en primer plano: los fundamentos técnicos del ásana, la Práctica Básica del Prof. DeRose y el origen de la coreografía del Método.

Temario · 4 y 5 de julio

Lo que se trabaja
en este módulo

Características de los ásanas
Kriyásanas, kundaliní ásanas, ôjásanas
Pasajes y formato coreográfico
Cómo armar una práctica balanceada de ásanas
Las reglas generales de ejecución
Práctica y corrección de la Práctica Básica del Prof. DeRose
Sádhana con énfasis en mantra y pránáyáma
Origen y características de la coreografía del DeROSE Method
Shiva Natarája nyása — teoría y práctica

¿No estás inscripto en el curso anual? Podés hacer este módulo de manera aislada por $108.000.
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Ver programa completo →

Campus Virtual

Practicá cuando
quieras

Feriados, fines de semana, viajes: el Campus Online tiene clases grabadas disponibles las 24 horas desde cualquier dispositivo. Entrenamientos, meditación, respiración, flexibilidad y prácticas abiertas gratuitas.

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